Міста
Райони міста
Послуги спортивних секцій
Вікові категорії
Формат занять
Графiк занять
Форма власності
Послуги для осіб з особливими освітніми потребами
Знижки, пiльги
Працюють у військовий час
Пластун-Характер, Козацький Клуб
м. Одеса, вулиця Старопортофранківська, 71А
Контакти
Адреса
м. Одеса, вулиця Старопортофранківська, 71А
Контактні телефони
E-Mail адреса
Категорії
Послуги
Про нас
Система рукопашного бою складається з багатьох, зокрема і оздоровчих, аспектів. У процесі навчання тренується освоїть такі напрями, як:
-
Ведення бою проти 3 і більше супротивників
-
Загальна фізична підготовка (ОФП)
-
Систематизована техніка з завдання ударів руками, ногами та захисту від них
-
Система кидків, контр-кидків та підсічок
-
Основи акробатики та навички угруповання.